Làm thế nào để vượt qua ai đó:

Không bao giờ dễ dàng để quên một người mà bạn đã yêu bằng cả trái tim và một người mà bạn từng nghĩ mãi mãi với họ hoặc thậm chí nghĩ rằng mọi chuyện sẽ không kết thúc theo cách này. Mọi thứ diễn ra đúng lúc, buồn hay vui. Đừng đau buồn vì những điều đã qua, hãy tập trung vào hiện tại và tương lai sắp tới của bạn. Bất cứ ai trong cuộc đời bạn đều có thể rời bỏ bạn bất cứ lúc nào, dù sẵn sàng hay không cố ý. Muốn vượt qua người bạn yêu? Hãy thử những cách này và dành thời gian cho bản thân.

Làm thế nào để vượt qua người bạn yêu:

• Hãy để cảm xúc ra ngoài
  • Hãy giải tỏa cảm xúc của bạn bằng cách khóc, la hét hoặc bất kỳ cách nào khác. Có thể đó là trước mặt ai đó hoặc cô lập.
• Viết nó ra
  • Viết ra cảm xúc của bạn, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng.
• Khoảng cách bản thân
  • Giữ khoảng cách với bản thân và đóng tất cả các cách liên lạc với ai đó.
• Làm cho hòa bình
  • Hiểu và phân tích tình hình. Cố gắng tiến lên. Một đi không trở lại.
• Thưởng thức bản thân
  • Tham gia vào bản thân. Tập trung vào những điều bạn yêu thích, sở thích hoặc hoạt động bạn thích làm.
• Giấc ngủ ma thuật
  • Bất cứ khi nào tâm trí bạn lại bắt đầu tràn ngập những cảm giác đó, hãy thử ngủ đi, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi thức dậy.
• Cho nó thời gian
  • Không có gì xảy ra trong nháy mắt, mọi thứ cần có thời gian. Cảm xúc và sự tổn thương của bạn cũng sẽ mất thời gian.
• Tìm một ai đó
  • Nếu không có gì hiệu quả, hãy tìm một đối tác mới giúp bạn tiến lên, trực tiếp hoặc gián tiếp. Cung cấp cho họ 100% của bạn.
• Thời gian cho gia đình
  • Nói chuyện với những người sẽ không bao giờ rời bỏ bạn- Gia đình của bạn. Thảo luận, ngồi và dành thời gian chất lượng với họ.
    • Tập trung vào bản thân. Không có ai đáng để khóc trong thế giới ngày nay. Bởi vì nếu người đó quan tâm đến bạn nhiều như vậy, thì ngay từ đầu anh ta đã không rời đi.

Mất bao lâu để vượt qua một ai đó?

• Thời gian là yếu tố chính để vượt qua người bạn từng yêu.
• Việc chữa bệnh cần có thời gian.
• Cuộc sống vẫn phải tiếp diễn, cho dù ai có rời bỏ bạn đi chăng nữa. Đó có thể là bất kỳ thành viên nào trong gia đình hoặc người bạn yêu thương.
• Có thể mất một hoặc hai ngày, một tháng, một năm, một thập kỷ hoặc bất kỳ khoảng thời gian nào để vượt qua một ai đó, điều đó phụ thuộc vào mức độ mối quan hệ của bạn và mức độ mạnh mẽ của bạn đối mặt với nó.
• Hãy giúp đỡ, nếu cần thiết.
• Có một số nghiên cứu được thực hiện cho chúng ta biết khoảng thời gian trung bình để vượt qua một cơn đau lòng. Bạn có thể đọc điều đó trên google.

Làm thế nào để ngừng bị ám ảnh bởi một ai đó:

• Đừng để bị tổn thương nữa.
• Tìm lý do cho nỗi ám ảnh.
• Loại bỏ những thứ và ảnh của họ, nếu bạn có.
• Khoảng cách bản thân và phân tích tình hình.
• Tìm cách vượt qua nó, bằng cách ở bên ai đó hoặc làm điều gì đó chiếm thời gian của bạn.
• Nhận ra điều này độc hại như thế nào đối với bạn và nó sẽ ảnh hưởng xấu đến bạn như thế nào.
• Hãy để mọi thứ trôi qua, bình yên với những gì bạn đang có.
• Thiền và Yoga có thể giúp ích.
• Hãy nhiệt tình, bắt đầu hướng đến những điều tuyệt vời và tương lai.
• Bắt đầu tìm kiếm những người thực sự yêu bạn, ủng hộ và an ủi họ.
  • Không có cách nào bạn không thể ngăn bản thân bị ám ảnh bởi một ai đó, một lần nữa yếu tố thời gian lại đến. Chỉ cần mạnh mẽ và chiến đấu với mọi thứ xảy ra theo cách của bạn.

Những điều cần nói với người yêu của bạn

Làm thế nào để khen ngợi một cô gái

Làm thế nào để khen ngợi một chàng trai